Lo de la caña que nos metemos en el rodillo
¿Cuánto hay que comer en las sesiones de rodillo? ¿Necesita tanta energía como cuando salgo a la carretera? Las respuestas, aunque puedan...
top of page
BIKINEROS
- 5 feb 2020
Todo sobre la Creatina. Lectura recomendada
Los expertos en entrenamiento y nutrición de Crown Sport Nutrition nos explican sobre los secretos de la Creatina. Artículo aquí...
BIKINEROS
- 5 feb 2020
Qué son el stack y el reach de una bicicleta
La fabricación de bicicletas ha cambiado mucho en los últimos años. Las marcas ya no producen bicis para carretera y para montaña. Dentro...
BIKINEROS
- 15 ene 2020
SOBREENTRENAMIENTO: ESTADO DE ALARMA
“Sobreentrenamiento”, sin duda una de las palabras que más llama la atención al público relacionado con el mundo de la actividad física y...
BIKINEROS
- 14 ene 2020
PODCAST BKN 1x09
Nuevo podcast ya disponible. Con 24h de retraso y lamentable contenido (más de lo normal). Jorge ya está en el psicólogo y Edu sigue...
BIKINEROS
- 17 dic 2019
Cubrezapatillas en bici. ¿Si o no?
Llegó el invierno. Se nos acabó lo bueno, el calor se fue, los días son más cortos y toca hacer carambolas para poder salir a entrenar y...
BIKINEROS
- 7 dic 2019
Así es la Clásica Puertos de Somiedo
Entre los compromisos laborales, sociales y familiares que cada uno tiene en esta vida moderna y un calendario de marchas que cada día...
BIKINEROS
- 8 nov 2019
Herramientas imprescindibles que debes llevar en tu bicicleta
Todos tenemos algún amigo ciclista que cuando sale a hacer alguna ruta de montaña lleva una mochila tan enorme que parece que salen de...
BIKINEROS
- 4 nov 2019
Cómo elegir ciclocomputador para tu bicicleta
Seguimiento GPS, tracking de rutas, pantalla táctil, conectividad Ant+, impermeabilidad… El mercado de los dispositivos GPS para ciclismo...
bottom of page